Dermedic- moje odkrycie roku 2016

Moje drogie,
Pogoda już nas nie rozpieszcza. Za oknem szaruga a w głowie plany sylwestrowe.
Przy takiej temperaturze warto pamiętać o dobrym nawilżeniu skóry i codziennej pielęgnacji. Nie wiem czy też tak macie, ale zimą moje włosy cierpią od elektryzowania się a skóra szybko się czerwieni i piecze jeśli nie pokremuję jej kremem. Od tego roku postanowiłam być sprytniejsza i kierując się opiniami w internecie kupiłam zapobiegawczo zestaw kosmetyków firmy DERMEDIC.

To marka stworzona z doświadczenia dermatologów co jest bardzo istotne w przypadku, gdy nasza cera nie należy do normalnej/ czytaj idealnej ;)
Firma DERMEDIC przy opracowywaniu receptur produktów wykorzystuje najnowsze trendy
w dermatologii i światowe technologie. DERMEDIC to ekspert od specjalistycznej pielęgnacji skóry wrażliwej. Dermokosmetyki DERMEDIC cieszą się uznaniem najlepszych dermatologów w Polsce i są przez nich chętnie polecane.
Produkty, które ja wybrałam to :
Krem żel ultranawilżający Hydrain 3 Hialuro
 http://www.dermedic.pl/pl/produkty/79/31/krem-zel-ultranawilzajacy.html

Płyn micelarny H2O
http://www.dermedic.pl/pl/produkty/80/30/plyn-micelarny-h2o-200-ml.html

oraz Linum preparat intensywnie natłuszczający
 http://www.dermedic.pl/pl/produkty/105/18/preparat-do-ciala-intensywnie-natluszczajacy.html

 Produkty o których zaraz napiszę były reklamowane w telewizji a Krem żel ultranawilżający Hydrain 3 Hialuro zdobył nagrodę Produkt Roku 2016 magazynu Women’s Health w kategorii „Twarz - Najlepszy krem na dzień”.
Składniki aktywne kremu to :
Woda termalna, Kwas hialuronowy, AqualareTM, Mocznik-UREA, Gliceryna, Dub Diol, Betaina, Phytosqualan – Skwalan, Witamina E
Aplikacja kremu jest bardzo przyjemna, konsystencja żelu ma lekki i świeży zapach. Powoduje uczucie delikatnego chłodu na skórze. Po aplikacji efekt był natychmiastowy-  bardzo przyjemne uczucie i odczuwalne natychmiastowe napięcie skóry. Skóra jest bardzo nawilżona i efekt ten utrzymywał się do następnego dnia. Przyznam się szczerze, że na ten moment ten krem wygrywa ze wszystkimi, które posiadam w łazience a jest ich tam sporo. Jest ultra lekki dzięki czemu nadaje się pod makijaż.

Jeśli chodzi o płyn micelarny H2O jego składniki aktywne to:
Woda termalna, Kwas hialuronowy, Hydroveg VV, Gliceryna, Alantoina, Mocznik
Zmywa makijaż pozostawiając uczucie świeżości i czystości. Nie podrażnia oczu ani nie uczula  bo jest przebadany okulistycznie oraz jest hypoalergiczny. Do tego nie zatyka porów i nie pozostawia filmu na skórze. Ma przystępną cenę bo kosztuje niecałe 28 zł i świetne opinie w internecie. Warty polecenia !

Linum czyli preparat intensywnie natłuszczający jest moim odkryciem roku 2016. Ma dość zbitą i tłustą konsystencję, ale to w jaki sposób natłuszcza skórę pozostawiając ją cudownie gładką jest nie do opisania. Bardzo zaskoczyło mnie działanie tego preparatu, gdyż od kilku lat cierpię na częste zapalenia meszków włosowych na łydkach- moja skóra stała się bardzo wrażliwa i sucha a częsta depilacja zaczęła ją bardzo podrażniać prowadząc do częstych stanów zapalnych. Linum je łagodzi i sprawia, że skóra nie jest nieprzyjemnie sucha, zaczerwieniona, nie swędzi. Wraca do stanu normalnego. Nic dodać nic ująć Linum jest moją nadzieją na lato 2017 i krótkie szorty ;) jego cena jest adekwatna do jego działania-to 46 zł za słoik 225 g. Jest bardzo wydajny- jego konsystencja jest bardzo łatwa w aplikacji.
Produkt sprawdzony, przynosi ulgę, łagodzi stany zapalne i regeneruje mikrouszkodzenia skóry. Przywraca właściwe proporcje lipidów międzykomórkowych oraz prawidłową spoistość lipidowego płaszcza naskórka. Zestaw sprawdzony warty polecenia! Idealny pod choinkę :)

Zaplanuj 2017 rok z HAPPY PLANNER a zrealizujesz swoje naskrytsze marzenia

Zbliża się koniec roku i jak co roku o tej porze nachodzi mnie refleksja. Czy rok 2016 był dla mnie dobry? Czy spełniłam swoje plany, a któreś z marzeń ujrzało światło dzienne? To dobry moment na chwilę zadumy i zrobienie szybkiego flashbacku z całego 2016 roku....jeśli masz tak jak ja problemy z kwestiami organizacyjnymi i chcesz wprowadzić więcej równowagi do swojego życia, na pewno pomoże Ci ten oto happy planner na 2017 rok. To głównie on skłonił mnie do analizy moich dotychczasowych działań. Oprócz pięknej okładki zawiera bardzo dużo pomocnej treści niezbędnej do świetnej organizacji swojego życia. Hasło przewodnie to
Zaplanuj swój WSPANIAŁY ROK! czy nie marzysz o tym tak jak ja?

Autorka pisze: Możesz stworzyć niesamowitą zmianę w swoim życiu- jej intensywność zależy od Ciebie ! Tylko Ty jesteś odpowiedzialna za siebie i swoje działanie. Pamiętaj, że JESTEŚ WAŻNA i zasługujesz na to by zadbać o siebie. Zapewnij sobie czas i przestrzeń na zmianę. Wszystko jest w Twoich rękach! 

W moich rękach jest Planner i czuję jak magia unosi się podczas przeglądania kolejnych stron. Planner zmusza do zastanowienia się nad sobą, nad tym kim jestem, po co mam ten planner, skłania do zrobienia podsumowania 2016 roku, zdania sobie sprawy z tego czego się nauczyłam, czy spełniłam jakieś swoje marzenie, za co i komu jestem wdzięczna...

" Kiedy wiesz czego szukasz łatwiej jest to znaleźć " .
 Cele.... jakie mam cele? z pozoru łatwe pytanie, a jednak mam z nim problem. Autorka radzi by stawiać sobie cele, które wywołują w Tobie motywację, radość a nawet przerażenie. Ty jesteś kowalem swojego losu. Dlatego teraz opisz swoje wymarzone życie za rok od tej chwili w formie teraźniejszej. Do dzieła... przepisuj cele codziennie w swoim plannerze, kalendarzu lub notatniku. Zobaczysz już niedługo zaczniesz je realizować.
" Wiem, że to niełatwe. Wiem też jednak na pewno, że odwaga, by powstać i dążyć ku swoim najśmielszym marzeniom, przyniesie Ci najwspanialszą w życiu nagrodę i największe przygody".
Oprah Winfrey

W plannerze znajdziesz arkusze dotyczące 30- dniowych wyzwań, które będą Cię mobilizować przy realizacji celów, przypominać Ci o nich oraz znajdziesz tam ogrom złotych myśli oraz cytatów, które nastroją Cie pozytywnie np:
" Pesymista widzi przeszkodę w każdej sposobności, a optymista sposobność w każdej przeszkodzie". 
Winston Churchill

" Kiedy zorientujesz się, że jesteś w dołku, przestań kopać".
Will Rogers

" Nie czekaj, aż ktoś przyniesie Ci kwiaty. Posadź swój własny ogród i ozdób swoją duszę".
Sri Sri Ravi Shankar

 Jeśli inwestujesz w siebie, chcesz być lepsza w tym co robisz zacznij działać, analizować, planować i realizować swoje cele. Pamiętaj o nich codziennie i je pielęgnuj w swojej pięknej głowie.
Happy Planner to świetny produkt zaprojektowany przez dwie cudowne kobiety- matkę i córkę http://www.madama.co/ . Jest idealny pod każdym względem- estetyka i wykonanie jest na najwyższym poziomie a sam planner może być narzędziem do realizacji planów czytaj "cudów" ;)
Happy Planner dostępny tutaj http://www.happyplanner.pl/
Happy Body Planner dla kobiet pragnących być fit  http://www.happybodyplanner.pl/
Minimal Planner dla niej i dla niego http://www.minimalplanner.pl/

  " Aby do czegoś dojść trzeba wyruszyć w drogę"
Wiesław Czernak

Fotoksiążka Saal Digital idealnym prezentem na lata.

Dziś będzie sentymentalnie...
Od długiego czasu, a mianowicie od trzech lat zbierałam się do stworzenia fotoalbumu obejmującego moją zupełnie niezwyczajną codzienność odkąd pojawił się na świecie mój syn Bruno.
Obiecałam sobie, że Bruno będzie miał bardzo dużo zdjęć ze swojego dzieciństwa by mógł do niego wrócić myślami w każdym momencie swojego dorosłego już życia. Ja na przykład mam tylko jedno zdjęcie z okresu niemowlęcego i tak na prawdę trudno stwierdzić czy to ja czy inny słodki niemowlak. Cała historia dzieciństwa jest tylko w mojej głowie niepoparta żadnym obrazem, dowodem, zdjęciem :) Postanowiłam, że teraz będzie inaczej, czego ja nie miałam będzie mieć mój potomek:) Wiadomo kiedyś były inne czasy i możliwości fotograficzne. Dziś w erze smartfonów, iPadów, instaxów technologia daję ogromne możliwości.
I tak oto zabieram Was dziś dzięki uprzejmości firmy Saal Digital w podróż do przeszłości.

 Małżeństwo jest planetą w której on jest biegunem północnym, ona południowym, dzieci      zwrotnikami  a szczęście równikiem....

" Dziecko to wyspa ciekawości otoczona morzem pytań "

Dwa tygodnie temu otrzymałam możliwość przetestowania foto-książki od firmy Saal Digital http://www.saal-digital.pl/ Stworzenie takiego foto albumu jest dziecinnie proste- należy tylko ściągnąć aplikację ze strony +Saal Digital  i zaprojektować swoją wersję książki. Na początku wybieramy interesujący nas format, ilość stron, rodzaj okładki (watowana lub nie). Następnie dobieramy szablon tematyczny i przechodzimy do etapu edycji. Teraz to już tylko nasza inwencja twórcza może zdziałać cuda i to od nas zależy finalny efekt całości. Świetnym motywem w książce jest możliwość wstawienia tekstu takiego, który chcemy- może to być ważna data, miejsce robienia zdjęcia, złote myśli lub nasze osobiste słowa, teksty związane z daną chwilą... ja wykorzystałam daty, miejsca, motta, myśli przewodnie ...i tak oto powstała rzecz cudowna, produkt na lata, cudowna pamiątka dla nas, dla Bruna i całkiem możliwe, że dla kolejnego pokolenia:)

" Dzieciństwo to miejsce gdzie mieszka się przez całe życie "

Jeśli chodzi o wykonanie to jest to wysokiej jakość produkt.  Album ma watowaną okładkę, która jest pięknie wykonana i wygląda bardzo elegancko i gustownie. Wydruki mają idealnie odwzorowane barwy ze zdjęć, które umieściłam w środku. Produkcja albumu trwała około 6 dni od wysłania zamówienia- więc zdążysz sobie taką wydrukować pod choinkę jeśli nie masz pomysłu na prezent, a zdjęcia zapychają Twój komputer:) Jestem bardzo zadowolona z efektu finalnego, obsługi klienta, łatwości projektowania w aplikacji oraz szybkiej realizacji zlecenia. Zdecydowanie POLECAM !
Do dzieła! Będziesz zachwycona <3

"Uwierz w siebie, dziel się radością, proś, mów kocham, bądź odważny, z siebie dumny, zarażaj szczęściem,śnij o wielkich rzeczach, bądź wdzięczny, dziękuj, akceptuj, nie poddawaj się.

Żyj pełnią życia, spełniaj marzenia...."

 

Red Temptation kolorem moich ust!

Moje Drogie!
Dziś krótki post o moim cudownym odkryciu koloru idealnego do mojej urody.
RED TEMPTATION zawładnął moim sercem :)
Szminka i lakier w odcieniu bordowej czerwieni marki Biomaris http://www.biomaris.pl/

Kolor świetnie sprawdza się w stylizacji na wieczór, mile widziany u kobiety uwodzicielki lub do codziennego outfitu. Ja na przykład odkąd posiadam RED TEMPTATION maluję usta codziennie bez względu czy idę na spotkanie biznesowe czy wybieram się po syna do przedszkola. Czy mam na sobie trampki czy szpilki - nie ważne ten kolor pasuje do wszystkiego! Pomalowane usta dodają seksapilu i pewności siebie. Teraz kilka słów o moim użytkowaniu.
Jeśli chodzi o szminkę to jest bardzo trwała- utrzymuje się około dwóch godzin na ustach i nie rozmazuje się. Lakier ma wąski pędzelek i bardzo łatwo aplikuję się go na paznokciach, a do tego bardzo szybko schnie.
Co do trwałości to niestety z racji moich upodobań kury domowej czyli zmywanie, pranie ręczne, mycie podłogi to niestety nie miał łatwego egzaminu, ale podołał. Jak na tak trudne warunki testujące przetrwał... Szminkę i lakier znajdziecie pod tym adresem
Szminka
https://cremespa.com/pl/p/Pomadka-odzywcza-BIOMARIS-red-temptation/1854
Lakier
https://cremespa.com/pl/p/Lakier-wzmacniajacy-BIOMARIS-red-temptation/1855
Bardzo polecam!
Dobrej nocy Wszystkim :)

Usta jak pąki kwiatów

Ostatnio w moje ręce wpadła soczyście pachnąca przesyłka od Le Petit Marseillias wypełniona pąkami róż z żelem pod prysznic o zapachu maliny i piwonii. Pierwsze moje skojarzenie to czasy dzieciństwa, lato u dziadków, dzikie krzaki malin na działce, różowe odcienie róż w ogrodzie... ten zapach pozwala przenieść się w czasie i zapomnieć na chwilę, do tego ma przyjemnie żelową konsystencję otulającą ciało podczas kąpieli.

W tej prostokątnej buteleczce kryje się sekret młodości i radości życia.
Aromat piwonii i maliny to cudowna mieszanka niczym mlecznoróżowy shake. Produkt jest idealny dla osób ceniących słodki zapach, delikatną formułę o naturalnym dla skóry ph.
Poza przyjemnością dla ciała to także cudowna uczta dla ducha. Otwierając butelkę odetchniesz Prowansją, garść zerwanych malin z dzikiego krzaka to zapach, który poczuje Twój nos otwierając butelkę z żelem.
Enjoy <3

Kalendarz- jak z niego korzystać by planować czas!

Dzień dobry!
Poniedziałek......pytanie w Twojej głowie: o nie!!! znowu ?!
Jak myślisz? Czy może być inaczej ? Wstawać w poniedziałek rano z uśmiechem na twarzy i myślą: Poniedziałek- kolejny dzień by móc się wykazać, sprzedać zlecenie, znaleźć klienta, zrobić coś fajnego lub jeszcze lepiej: spełnić marzenie !
Tak to możliwe by tak podchodzić do życia i czerpać z poniedziałku tyle ile się da!
Pierwszy krok to nastawienie, drugi to chęci a trzeci to kalendarz! Tak kalendarz! byś mogła zaplanować wszystko to co musisz zrobić następnego dnia, tygodnia, miesiąca.
Zacznij myśleć pozytywnie, polub swoją pracę a jeśli to niemożliwe to albo zaplanuj szkolenie, które pomoże Ci stać się lepszym w swoim fachu lub po prostu ją zmień! szkoda życia na marnowanie go na coś czego tak bardzo nie lubisz! Każdy z nas ma swoje powołanie i to w czym jest dobry. Trzeba po prostu pójść w kierunku swoich zainteresowań/talentu, poszukać, nauczyć się i sukces oraz szczęśliwe życie stoi przed Tobą otworem.
Jeśli czujesz, że tego chcesz zacznij od kalendarza, który będzie Twoim powiernikiem, spowiednikiem i plannerem. Kalendarz, który widzisz na zdjęciu możesz kupić tutaj :
https://mygiftdna.pl/Kalendarze/Hej-Piekna

 Mój kalendarz sam w sobie jest pozytywny: Hej piękna! Będziesz miała dziś cudowny dzień !
Miło zaczynać każdy dzień od takiego przekazu :)
Na stronie https://mygiftdna.pl/  możesz znaleźć kalendarze na 2017 rok, które można spersonalizować.
Świetnie nadają się także na prezent dla bliskiej osoby, która takiego kalendarza potrzebuje.
Dla moich czytelników mam niespodziankę - KOD RABATOWY - FS20
Dzięki niemu od dziś przez 2 tygodnie otrzymasz -20 % rabatu na cały asortyment! czy to nie jest proste? Nie zwlekaj, kupuj. Kalendarz jest bardzo praktyczny, ma optymalną wielkość A5. Dostępny jest w dwóch kolorach: fioletowym i granatowym. Kalendarz wykończony jest miękkim materiałem i obszyty na brzegach .
Środek kalendarza ma układ w podziale na 1 dzień na jednej stronie(weekend znajduje się na 1 stronie).
W środku znajduje się także część teleadresowa, mapy oraz wstążkę do oznaczania miejsca w kalendarzu.
Super jakość i piękna estetyka.

Jeśli masz już kalendarz to zaczynamy planowanie. Dziś skupmy się nad planowaniem dnia.
Jednak nim przejdziesz dalej, chcę wyjaśnić dlaczego czuję się kompetentna napisać co-nieco w tym temacie. Od jakiegoś czasu jestem całkiem zapracowana: praca, stylizacja teledysków, budowanie contentu dla firm na instagram, planowanie otwarcia swojej firmy i najważniejsze pisanie bloga. Dochodzą jeszcze obowiązki domowe: zakupy, obiady, zajęcia dodatkowe Brunusia, sprzątanie.
Pomimo obowiązków, które na siebie narzuciłam, wciąż mam czas na oglądanie filmów z Lubym, trening jeśli się zmotywuję 3 razy w tygodniu, kawę ze znajomymi, spacery i trochę na czytanie. Niestety muszę przyznać bez bicia, że jeśli odpuszczę planowanie dnia- cały system rozpada się na małe kawałeczki. Trudno się połapać w obowiązkach a na pewno łatwo zapomnieć o rzeczach, które miałam zrobić by dzień zakończyć z myślą: Ufff udało się, a jak nie to przynajmniej się starałam by zrobić to co zaplanowałam:)

Plan dnia! ZACZYNAMY:

KIEDY

U mnie najlepiej sprawdza się planowanie dzień wcześniej. Warto wyrobić w sobie nawyk planowania kolejnego dnia. 3 minuty wieczorem wystarczą, by rano sprawnie zacząć dzień.

CO

Listę zadań warto podzielić na dwie grupy: te, które muszą być zrobione w konkretnym terminie (często o określonej godzinie) oraz te, które go nie mają, ale należy zrobić je w najbliższym czasie.

Zadania, które mają swój termin wpisujemy do kalendarza, w odpowiednim miejscu. 

Lekarz, wywiadówka, spotkanie biznesowe, egzamin.. To są rzeczy, których nie możemy (lub nie powinniśmy przesuwać), często angażujące czas innych ludzi. Na początek dnia zaplanuj rzeczy najtrudniejsze do wykonania- te, których wykonanie przychodzi Ci z trudem. Wykonaj je w pierwszej kolejności i uwolnij swoją głowę od niepotrzebnego stresu, że to zadanie ciągle jest przed Tobą do wykonania. Pamiętaj by delegować obowiązki- naucz się korzystać z pomocy innych. Obowiązki domowe mogą być wspólne. A może już najwyższy czas by pociecha zaczęła pomagać w codziennym sprzątaniu?

JAK

Jak z tego mądrze korzystać? Na początek wykonujemy wszystkie najtrudniejsze zadania, które dzień wcześniej sobie zaplanowaliśmy, idziemy na spotkania czy też odbywamy zabukowane wizyty. Jeśli zostaje nam czas i energia, patrzymy na naszą listę zadań dodatkowych i realizujemy punkt czy dwa.

Ważne- Kalendarz miej zawsze w zasięgu wzroku i odhaczaj każde wykonane zadanie!

Będziesz dumna jak zdasz sobie sprawę ile rzeczy wykonałaś w ciągu dnia :)

Gotowe! Zacznij od jutra!

Jeśli choć troszkę post pomógł Ci w organizacji czasu pracy- nie krępuj się, zostaw po sobie ślad. 

Będzie mi bardzo miło... a może masz swoje sposoby na planowanie dnia? dawaj znać !

Cel wymaga poświęcenia...

Co teraz robisz?
Co dziś zrobiłaś dla siebie?
Ten post dedykowany jest tym wszystkim, które chcą coś zmienić w swoim życiu, coś naprawić, stworzyć a może po prostu polepszyć. Jak to bliska memu sercu osoba mówi: powoli, małymi kroczkami realizuj swój plan. I tak o to określiłam cel: 3x w tygodniu trening nóg i pośladków.
I prawda jest taka, że mi nie wychodzi, że ćwiczę od października ale nie robię tego regularnie, szukam wymówek, zmieniam godziny ćwiczenia i szybko się poddaję. Powiedz, że też tak masz? ;)
Ponoć początki nie są łatwe- zobaczymy czy konsekwencja wygra z lenistwem.
Morał jest taki, że każdy cel wymaga poświęceń, zaangażowania i naszej pracy. To tylko ode mnie zależy czy cel swój osiągnę. I wiesz co? osiągnę go!
Grunt to chcieć- słodycze ograniczone, moje ukochane białe pieczywo zamienione na ciemne a czarną herbata na zieloną.
By wspomóc dietę zaczęłam stosować suplement diety Młody Jęczmień Forte Slim Saszetki- o którym możesz poczytać na stronie http://www.mlodyjeczmienslim.pl/mlody-jeczmien-forte-slim-saszetki/
lub na  https://www.facebook.com/AvetPharmaSklep/
Produkt został opracowany z myślą o osobach dorosłych, które dbają o kontrolę masy ciała oraz prawidłowy poziom cukru we krwi.

 MŁODY JĘCZMIEŃ FORTE SLIM SASZETKI zawiera: 1000 mg ekstraktu z młodego jęczmienia  oraz skoncentrowany proszek ananasowy fruktooligosacharydy, ekstrakt z morwy białej, ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy oraz chrom w 1 saszetce.

Ekstrakt z młodego jęczmienia przyczynia się do ochrony antyoksydacyjnej komórek i tkanek organizmu, wspiera zdrowie wątroby i pęcherzyka żółciowego, przyczynia się do prawidłowego wydzielania żółci.

Chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych. Produkt jest wzbogacony o wyciąg z ananasa i gorzkiej pomarańczy co poprawia jego smak. Stosuję go codziennie wsypując do jogurtu lub soku. Do plusów zaliczę łatwą i sprawną aplikację produktu oraz neutralny smak. Mam wrażenie, że metabolizm się usprawnił a apetyt nie jest tak łapczywy jak wcześniej ;)

Do minusów zaliczę zielonkawy kolor proszku, który wygląda mało apetycznie. Smak natomiast jest mało wyrazisty jak dla mnie przypomina smak lnu. W połączeniu z jogurtem i łyżką miodu daje rade ;)

Dla moich aktywnych czytelniczek , które wyślą maila na adres saszetki@mlodyjeczmienslim.pl  ze swoim adresem zwrotnym czeka mała nagroda- otrzymają od producenta na podany adres próbkę produktu do przetestowania.  Do dzieła!

Dobrej nocy...

Biomaris- cud morza

Jest wieczór i jak to przystało na tę porę mam zawsze moment dla siebie.
Od pewnego czasu wypracowałam w sobie potrzebę odpoczynku po godzinie 20...bardzo szybko przyzwyczajam się do takich luksusów.
Naczynia pozmywane, dziecko uspane, 40-minutowy trening zrobiony choć łatwo nie było bo z motywacją u mnie ostatnio nie najlepiej... i tak oto mam chwilę dla siebie. Więc z tempem petardy koloru czerwonego udałam się czym prędzej do łazienki, pod prysznic.
 Dziś Ci się przyznam, że odkąd zaczęłam testować markę Biomaris, zaczęłam świadomie dbać o swoją skórę. I mówię tu głównie o cudownym działaniu produktów stworzonych z alg morskich.
Naturalny skład produktu ma świetne działanie i efekty są widoczne w bardzo krótkim czasie. Ciało odprężone i bardzo dobrze nawilżone.
Dziś kilka słów o pielęgnacji mojego ciała po treningu sportowym.

Patrzysz na zdjęcie i myślisz : ta trening sportowy i donaut :D
No więc jeśli lubisz słodycze musisz wiedzieć, że trzeba je spalić. Ja po treningu zawsze biorę letni prysznic i raz w tygodniu stosuję Biomaris - Shower peeling – peeling pod prysznic https://cremespa.pl/pl/p/Peeling-do-ciala-z-jojoba-BIOMARIS-shower-peeling-200-ml/1655
Rozpuszcza zrogowaciały naskórek, pobudza krążenie krwi i przepływ limfy. Zawiera wyciąg z alg morskich, drobinki z wosku z jojoby, celulozę i prowitaminę B5. Morski zapach alg i świeżość jaka panuje w trakcie stosowania peelingu jest nie do opisania. Oczywiście zawsze staram się jednocześnie wykonywać masaż łydek, ud i pośladków co wspaniale wpływa na rozluźnienie spiętych mięśni po treningu i relaksacje ciała.
Po prysznicu delikatnie osuszam skórę i nakładam
Biomaris - Super rich body lotion  – mleczko do ciała https://cremespa.pl/pl/p/Balsam-do-ciala-dla-skory-dojrzalej-i-suchej-BIOMARIS-super-rich-body-lotion-200-ml/1686
Bogaty balsam regenerujący dla skóry suchej i dojrzałej. Reguluje równowagę hydrolipidową skóry, intensywnie nawilża, nadaje elastyczności i wspomaga ukrwienie. Chroni skórę przed szkodliwym działaniem środowiska, w szczególności przed wolnymi rodnikami. Zawiera wodę morską, wyciąg z alg, witaminę E, masło Shea oraz olejek z awokado.
Oba produkty można kupić na https://cremespa.pl/pl/searchquery/BIOMARIS/1/phot/5?url=BIOMARIS
I tak zadbana siadam przed komputerem i piszę posta z myślą, że trening odhaczony i zaraz się kładę.
Oj, żyć nie umierać !
A czy Ty masz sprawdzony sposób na pielęgnacje ciała po treningu? Dawaj znać, z wielką chęcią posłucham.
Dobrej nocy.

Fioletowy Matrix

Moja Droga, dziś szybki post o pielęgnacji włosów farbowanych.
Lubisz fioletowy kolor i masz farbowane włosy?
Ostatnio w moje testujące dłonie wpadł fioletowy zestaw profesjonalnych kosmetyków do włosów farbowanych firmy Matrix. Słowo "regeneracja" świetnie pasuje mi do marki!

Od razu się przyznaję, że to były moje pierwsze Matrixowe kosmetyki do włosów. Teraz wiem, że nie ostatnie...
Firma Matrix czyli znana na całym świecie profesjonalna fryzjerska marka opracowała specjalistyczną linię produktów Total Results Color Obsessed przeznaczoną do pielęgnacji włosów farbowanych. Kosmetyki pozwalają przedłużyć trwałość koloru oraz zapewnić odbudowę i poprawę kondycji, która może ulec pogorszeniu w wyniku zabiegów chemicznych.

Szampon świetnie oczyszcza włosy, odżywka ułatwia rozczesywanie, modelowanie i stylizację a mgiełka zmiękcza i wygładza włosy! Egzamin zdany celująco...
Znasz i lubisz? spróbuj, po rozpieszczaj swoje włosy.

Tender Love

W takie zimne, jesienne wieczory często robię sobie gorącą herbatę i wracam myślami do lat młodości.
Kim chciałaś być jak byłaś małą dziewczynką?
Ja od zawsze pragnęłam być projektantką mody, kreatorką niczym Coco Chanel ;)
Wykonałam wszystkie niezbędne kroki by marzenie urzeczywistnić czyli liceum plastyczne, studia na Łódzkim ASP, odszyte autorskie kolekcje, wygrane konkursy dla projektantów, ale niestety na tym zakończyłam etap bycia projektantki. Dziś już mam inne marzenia i cele związane z moją przyszłością.
Tak to już jest z naszą drogą kariery, że czasem trzeba zboczyć z drogi by odnaleźć się na innej płaszczyźnie zawodowej. Więc głowa do góry, jeśli chciałaś być wielką pisarką a jesteś na przykład księgową to nic straconego, jeszcze całe życie a na pewno połowa jego przed Tobą. To Ty decydujesz o tym co będzie dalej, zostań projektantem swojego życia... Odkrywaj się na nowo, pielęgnuj to co w sobie lubisz!
Ostatnimi czasy marka C-THRU zorganizowała konkurs ze świetnymi nagrodami w tym wspólne zaprojektowanie sukienki  z marką Place for Dress, którą otrzyma zwyciężczyni oraz vouchery na zakupy i zestawy kosmetyków C-thru Tender Love. Nowa linia Tender Love jest połączeniem słodyczy z energetycznym orzeźwieniem. Zapach kusi i dodaje energii. Chyba nie muszę pisać, że biorę udział ;)

 Zasady są bardzo proste, wystarczy wejść na stronę http://c-style.pl/makeastatement-konkurs/ wejść do kreatora i zestawić ze sobą wybrane elementy garderoby i stworzyć niepowtarzalną stylizację.
Ja już swoją stworzyłam a Ty? Nie czekaj, stylizuj i wysyłaj swoją propozycję...nagrody czekają!

Moje sposoby na stylową zimę

Zima wcale nie musi być straszna a zimowy outfit nudny.
Zazwyczaj nasza garderoba składa się z kurtki bądź płaszcza i dodatków typu szalik, rękawiczki i czapka.
Pokażę Ci jak się tym bawić na przykładzie czapek i beretów z nowej kolekcji MissSpark
www.missspark.com

Nie muszę chyba nikomu przypominać, że zimą przytłaczają nas elektryzujące włosy, a nasza cera traci swój blask. By uniknąć wrażenia "zmęczonej, szarej cery" pamiętaj, że w drogerii znajdziesz ogromny wybór samoopalaczy i kremów poprawiających koloryt skóry. Sposobem na puszenie włosów po zdjęciu czapki może być używanie nawilżającego spray'a do włosów lub szczotek jonizujących.

We wrześniu miałam przyjemność trochę zaszaleć przed obiektywem aparatu jako modelka promująca nową kolekcję nakryć głowy marki MissSpark. Projektantka wyprodukowała linię czapek i beretów na zimę w soczystych kolorach. Kolekcja przewiduję całą paletę barw. Cały sukces stylizacji to dobór odpowiednich kolorów. Podczas sesji projektantka starannie dobierała produkty kierując się zimowymi trendami oraz zasadami colour blocking, czyli łączeniu kolorów o tym samym nasyceniu i temperaturze.
Efekt pracy oceńcie w komentarzach :)
Wszystkie modele dostępne na  http://shop.missspark.com/nowosci-c-1.html

Jeśli pragniesz skompletować zimowy set, kieruj się następującymi zasadami:
-wybierz swój ulubiony kolor bazowy, może to być kolor płaszcza, który planujesz nosić tej zimy
(przykład: ja wybieram najmodniejszy kolor z palety Pantone na sezon zima 2016-2017 - Lush Meadow 18-5845 czyli inaczej "bujna łąka" bo po pierwsze jest mega stylowy, a po drugie blondynce w nim bardzo do twarzy )
-jeśli lubisz mocne kolory dobierz do tego koloru barwę kontrastującą, jeśli przepadasz za stonowanymi kolorami dobierz kolor z tej samej gamy, ale ciut ciemniejszy lub jaśniejszy
(przykład: do mojej zielonej bomberki dobieram z palety Pantone Dusty Cedar czyli przykurzony róż i uzyskuję mocny kontrast, jeżeli lubujesz się w spokojniejszym wydaniu to wybierz ponadczasową czerń i do woli dokładaj kolory tak jak na propozycjach poniżej. Prawda, że czarna propozycja też jest super?
Do boju :)